Stop sucre
- J0 Bon, quand je dis « plus de sucre », je parle surtout des sucreries. Je mangerai toujours des fruits, et ce n’est pas grave s’il y a un peu de sucre dans un plat(sauce, marinade, miel en petite quantité etc...) . En gros Je coupe les sucreries qui me piègent, mais je garde une alimentation normale.Débutée le 05/08/2026 à 23h00Il y a 2 moisObjectif fixé : 365 jours
- J0 Bon, quand je dis « plus de sucre », je parle surtout des sucreries. Je mangerai toujours des fruits, et ce n’est pas grave s’il y a un peu de sucre dans un plat(sauce, marinade, miel en petite quantité etc...) . En gros Je coupe les sucreries qui me piègent, mais je garde une alimentation normale.Débutée le 24/07/2026 à 01h15Il y a 3 moisObjectif fixé : 365 jours
- J0 Bon, quand je dis « plus de sucre », je parle surtout des sucreries. Je mangerai toujours des fruits, et ce n’est pas grave s’il y a un peu de sucre dans un plat(sauce, marinade, miel en petite quantité etc...) . En gros Je coupe les sucreries qui me piègent, mais je garde une alimentation normale.Débutée le 29/06/2026 à 02h30Il y a 4 moisObjectif fixé : 365 jours
- J5 Invité chez la belle famille pour le goûter, une ou deux petites pâtisseries y sont passées haha. Dommage pour le compteur mais ça ne change rien à mes habitudes de vie, quotidiennemenet je continue à me restreindre.Terminée le 07/06/2026 à 15h00 — AutreIl y a 4 moisObjectif échoué : 29 jours
- J0 Bon, quand je dis « plus de sucre », je parle surtout des sucreries. Je mangerai toujours des fruits, et ce n’est pas grave s’il y a un peu de sucre dans un plat(sauce, marinade, miel en petite quantité etc...) . En gros Je coupe les sucreries qui me piègent, mais je garde une alimentation normale.Débutée le 04/06/2026 à 23h00Il y a 4 moisObjectif fixé : 365 jours
- J0 Objectif de 13 jours atteint. Petite tropezienne pour fêter ça. On est repartis jusqu’en juillet !Débutée le 02/06/2026 à 05h37Il y a 5 moisObjectif fixé : 29 jours
- J13 Objectif atteint. 13 jours pour une première c’est pas mal. Je me suis fait plaisir avec une tropezienne, et on repart !Terminée le 02/06/2026 à 05h37 — Arrêt volontaireIl y a 5 moisObjectif atteint : 13 jours
- J10 On m’a offert une part de tropezienne aujourd’hui. C’etait dur de refuser, mais on tient bon.Il y a 5 mois
- J3 Les 48 premières heures étaient tendues ! Le pire est derrière moi (j’espère
)
Il y a 5 moisNouveau grade obtenu : Soldat - J0 Bon, quand je dis « plus de sucre », je parle surtout des sucreries. Je mangerai toujours des fruits, et ce n’est pas grave s’il y a un peu de sucre dans un plat(sauce, marinade, miel en petite quantité etc...) . En gros Je coupe les sucreries qui me piègent, mais je garde une alimentation normale.Débutée le 22/05/2026 à 03h52Il y a 5 moisObjectif fixé : 365 jours
- J1 Je tiens bon mais impossible de dormir. Cet apres midi j’ai machinalement pris une gorgée d’ice tea dans la canette de ma femme mais je l’ai recrachée 😅Il y a 5 moisNouveau grade obtenu : Recrue
- J0 C’est partiDébutée le 23/04/2026 à 23h07Niveau d'addiction : 50 fois par jourIl y a 6 moisObjectif fixé : 15 jours
- J2 Par soucis d'honnêteté j'arrête le challenge j'ai bu un shoot gingembre ou il y avait une légère présence de sucre, légère oui mais présence tout de même. Je reprendrais après pâques !
Vendredi et samedi je ne mange pas donc c'est un peu de la triche
Terminée le 02/04/2026 à 05h02 — FatigueLancelot33 a indiqué avoir craqué il y a 2 jours.Il y a 6 moisObjectif échoué : 5 jours - J1 2h de route avec 5h de sommeil compliqué,
Je suis habitué au fait que le sucre soit mon moteur...Terminée le 31/03/2026 à 05h00 — FatigueIl y a 7 moisObjectif échoué : 5 jours - J0 Je suis également sur le challenge no-fap je pense que les deux sont lié, généralement je me relâche et devient moins maître de moi-même avec une grosse doses de sucre !Débutée le 29/03/2026 à 20h01Niveau d'addiction : 100 fois par jourIl y a 7 moisObjectif fixé : 5 jours
- J0 Bon, quand je dis « plus de sucre », je parle surtout des sucreries. Je mangerai toujours des fruits, et ce n’est pas grave s’il y a un peu de sucre dans un plat(sauce, marinade, miel en petite quantité etc...) . En gros Je coupe les sucreries qui me piègent, mais je garde une alimentation normale.Débutée le 17/03/2026 à 02h21Il y a 7 moisObjectif fixé : 365 jours
- J0 Bon, quand je dis « plus de sucre », je parle surtout des sucreries. Je mangerai toujours des fruits, et ce n’est pas grave s’il y a un peu de sucre dans un plat(sauce, marinade, miel en petite quantité etc...) . En gros Je coupe les sucreries qui me piègent, mais je garde une alimentation normale.Débutée le 12/03/2026 à 10h00Il y a 7 moisObjectif fixé : 365 jours
- J0 Bon, quand je dis « plus de sucre », je parle surtout des sucreries. Je mangerai toujours des fruits, et ce n’est pas grave s’il y a un peu de sucre dans un plat(sauce, marinade, miel en petite quantité etc...) . En gros Je coupe les sucreries qui me piègent, mais je garde une alimentation normale.Débutée le 26/02/2026 à 22h43Il y a 8 moisObjectif fixé : 365 jours
- J0 Bon, quand je dis « plus de sucre », je parle surtout des sucreries. Je mangerai toujours des fruits, et ce n’est pas grave s’il y a un peu de sucre dans un plat(sauce, marinade, miel en petite quantité etc...) . En gros Je coupe les sucreries qui me piègent, mais je garde une alimentation normale.Débutée le 23/02/2026 à 20h30Il y a 8 moisObjectif fixé : 365 jours
- J0 Bon, quand je dis « plus de sucre », je parle surtout des sucreries. Je mangerai toujours des fruits, peut-être un cocktail de temps en temps (ça arrive une fois tous les trois mois), et ce n’est pas grave s’il y a un peu de sucre dans un plat(sauce, marinade, miel en petite quantité etc...) . En gros Je coupe les sucreries qui me piègent, mais je garde une alimentation normale.Débutée le 11/02/2026 à 12h00Il y a 8 moisObjectif fixé : 365 jours
- J0 Bon, quand je dis « plus de sucre », je parle surtout des sucreries. Je mangerai toujours des fruits, peut-être un cocktail de temps en temps (ça arrive une fois tous les trois mois), et ce n’est pas grave s’il y a un peu de sucre dans un plat(sauce, marinade, miel en petite quantité etc...) . En gros Je coupe les sucreries qui me piègent, mais je garde une alimentation normale.Débutée le 15/01/2026 à 12h00Il y a 9 moisObjectif fixé : 365 jours
- J121 J'ai pris une monster sucré ... J'ai craqué pour rien ça me rend fouTerminée le 17/10/2025 à 20h00 — FatigueMoroFAP a indiqué avoir craqué il y a 1 jour.Il y a 1 an2 1
- J0 Je veux arrêter tout ce qui est boissons énergisantes , sodas , gâteaux et tout sucre transformé pour au moins 1 semaine afin de voirDébutée le 22/09/2025 à 16h30Objectif fixé : 10 joursIl y a 1 an1 2
- J84 Pas mal de stress en ce moment, difficile de pas craquer devant une Monster
Il y a 1 anNouveau grade obtenu : - Super Saiyan 3
a tenu
5 jours
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Olivierlepenitent 1 jour
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Alphaplissken admin
il y a 8 mois:
@Zalack: Le sucre issu des fruits et du miel c'est legit
C'est du fructose et non saccharose avec le glucose qui défonce ta glicémie.
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